Bertahun lalu, daun kelor telah menjadi tumbuhan yang
populer di dunia. Di luar negeri, kelor dikenal sebagai moringa dan dijuluki
sebagai pohon kehidupan oleh masyarakat Amerika.
Sementara itu, jahe
pun salah satu jenis rempah yang
sangat sehat dan sangat enak
dikonsumsi. Popularitas jahe telah mendunia
dan dinyatakan bahwa manfaatnya
luar biasa.
Dilansir dari read and igesthealth, berikut khasiat super dari kelor dan jahe.
1. Sebagai analgesik alami yang dapat mengurangi migrain, sakit kepala dan seluruh rasa nyeri yang
dialami oleh tubuh.
2. Memiliki efek anti-inflamasi yang dapat meringankan arthritis dan peradangan.
3. Kandungan mineral
laksana magnesium, zinc, potasium, dan kalsium dapat mencegah tubuh terserang sekian banyak virus dan
penyakit.
4. Daun kelor populer
sebab kandungan benzil isothiocyanate yang telah dianalisis mampu melawan
pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
5. Menurunkan kolesterol dengan lebih efektif dikomparasikan obat-obat kimia.
6. Menjaga supaya asam
lambung tidak naik dan berisi
efek anti-ulkus guna mengobati
maag dan penyakit perut lainnya.
7. Mampu menghambat penyakit
8. Meningkatkan metabolisme tubuh dan menolong pembakaran kalori dengan cepat.
9. Kandungan serat yang tinggi dapat membantu anda dalam
proses diet.
Manfaat Jahe :
1. Melawan sekian
banyak penyakit terutama flu, batuk, pilek, diabetes,
dan diare.
2. Senyawa bioaktifnya menolong otak bekerja maksimal.
3. Berdasarkan
keterangan dari penelitian, jahe
paling ampuh melawan diabetes tipe 2 dan dapat mengendalikan kadar gula darah.
4. Mencegah mabuk perjalanan dengan dikonsumsi sangat sedikit tiga jam sebelum mengawali perjalanan.
5. Efektif
meminimalisir nyeri otot dan nyeri haid.
6. Mengatasi mual dan muntah. Khususnya untuk wnanita hamil dan penderita
kanker sesudah kemoterapi.
7. Menghambat masalah perut sebab mempunyai kandungan anti-bakteri yang tinggi.
Dengan banyaknya
guna jahe kelor, Anda dapat menggabungkan dua-duanya untuk mendapat suplemen
makanan alami yang super ampuh.
Penelitian terbaru
mengindikasikan bahwa andai kedua
bahan menakjubkan ini dipakai bersamaan
dengan jumlah kombinasi yang tepat, menghasilkan hasil yang jauh lebih cepat
dan lebih efektif daripada yang lain.
Cara membuat
gabungan kelor dan jahe paling mudah.
Bahan:
- 85 gram jahe segar
- 10 eksemplar daun
kelor,
- 1 sendok teh madu
- 4 gelas air.
Bersihkan dan potong jahe menjadi bagian-bagian kecil, kemudian tebus dengan air sekitar 10 menit.
Setelah itu, matikan api dan tambahkan daun kelor.
Tunggu hingga
sejumlah menit, saring gabungan itu
dan tambahkan madu.
Minumlah ramuan ajaib ini tiap bangun istirahat dan di malam hari sebelum tidur. Jadikan ini sebagai
rutinitas harian kita dan kita tidak lagi memerlukan suplemen kimia.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar